ETUSIVU

JUMPAT

AIKATAULU

HINNASTO

AJANKOHTAISTA

KUVAGALLERIA

YHTEYSTIEDOT

KANTOKASKEN KOULU

Tiistai

17.00–18.00        Mix-dance 8-11v       
18.00–18.45        Lasten tanssi 6-7v        
18.45–19.45        Aerobic
19.45- 21.00        Tehotreeni

Aikataulu

Espoon Sykkeen jumpparyhmät kouluittain keväällä 2012. 

 

 

LATOKASKEN KOULU

Maanantai

17.00-18.00         Perheliikunta
18.00-19.00         Perheliikunta
19.00–20.00        Kunnon jumppa
20.00-21.00         Niska-selkä

Tiistai

16.30–17.30       Mix treeni 7-9v
17.30–18.00       Batman 3-4v
18.00- 18.30       Keijut 3-4v
18.30–20.00       Fitness pilates
20.00–21.00       Kehonhuolto

Keskiviikko

17.00–17.45       Jumppakoulu 3-6v tytöt
17.45- 18.30       Jumppakoulu 3-6v pojat      
19.00- 20.00       Sambic perus
20.00–21.00       Sambic perus-jatko       
     

 

NÖYKKIÖNLAAKSON KOULU

Maanantai

17.00–18.00        Jumppakoulu 7-9v
18.00–19.00        Äiti-tytärjumppa 6-10v
19.00–20.00        Zumba + body
20.00–21.00        Syke-pilates

Keskiviikko

17.00–18.00        Perhesähly
18.00–19.00        Isä-poika sähly
19.00-20.00         Zumba
20.00-21.00         Venyttely

Torstai

17.00–17.45        Tenavatemmellys 3-5v
17.45–18.15        Keijut 3-4v
18.15–19.00        Tenavatemmellys 6v
19.00–20.00        Vatsa-peppu
20.00-21.00         Tehotreeni erityisesti miehille

Perjantai

18.00-19.30         Kunnon jumppa + venyttely